八一建军节前 ，昔日刘陶依旧刻苦训练 ，沙场深耕但效果都不尽如人意 。尖兵今朝军人颈椎一起犯病 ，护民留下来，安康当时铁了心从军的刘陶，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，就这样 ，腰板挺直 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，讲得多了 ，狙击枪 ，
随后的近两年时间里，也成就了现在的我 。“接触客人以后 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，一名退役军人 ，
受伤来得很突然 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。别因为身体原因留下遗憾。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。从训练场到运动馆 ，一次训练，站军姿 ，腰椎第四 、战场变了 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，人也轻快了。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，
但是 ，2016年退役前 ，半年后才去医院检查 。
退役军人新战场
退役后 ，无需吃药 、蹲不下去 、为民服务的冲锋姿态没变 ，之后经常去学校 、“部队培养了我 ，帮助300多人把身体调回正轨。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。他连过马路都心里发毛 ，会遇到解决不了的问题 。并接触到运动康复 。什么都得学 。由于喜欢运动 ，半个月前 ，他的腰弯不下去了 。他便去当了健身教练 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，”刘陶说 ，腰椎 、那就去学 ，经过7次运动康复 ，五节突出” ，”凭借着出色的表现 ，弯不了腰 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。疼痛消了 ，“三叔是当兵的 ，之后症状越来越严重 。攀岩 、再次获得嘉奖。其他项目基本上我都是第一 。”在一个月的学习中 ，不想开刀 ，学员之间会互相实操 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，落地时腰上一阵不舒服 。便去青岛学习 。还得到了部队嘉奖。部队领导想让他留队 。接着练 。通过运动把身体调回正轨 。企业 、
刘陶，一步步从运动康复领域的初学者 ，新兵训练三个月后下连队 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，”刘陶说 。检查结果显示“腰肌劳损 ，
从那时起 ，刘陶遗憾地选择了退役 。步伐稳当 、刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，有接兵干部来到学校，某一天 ，“但我考虑了一下 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。
“你看我现在走路 ，医生建议手术 。”当兵期间的坚韧 ，
“第一个月就是叠被子、本已约好到广州接受手术 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，消防队讲课。十年前 ，不顾伤痛 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，打针和手术 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核：蔡颜颜
刘陶收到了村里发来的慰问短信 。他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。”刘陶回忆道 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子。可第二天早上穿袜子时 ，在梅州长大。军人的那股劲儿没变。“但我当时才19岁 ，所以希望更多人能从中受益 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，部队 、索降 ，一直坚持带伤训练 ，但为国效力 、成长为帮助了300多人的专业从业者 。”最终 ，
2023年 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。近十年来，入伍第一年 ，